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一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢

2022-12-07 08:45:08 收藏本文下载本文

“摩卡是小奶糖”通过精心收集，向本站投稿了14篇一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢，下面就是小编给大家分享的一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢，希望大家喜欢!

一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢

篇1：一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢

一分钟自我介绍需要怎么表现才完美呢

现在无论找怎样的工作都需要提前面试，通过面试你才能得到这个工作机会。因此面试的一分钟自我介绍很关键，决定了你能否通过面试，甚至能否得到这个工作机会。面试的目的主要是考官想从你这里获取你的基本信息，还有你临时的现场应变能力，在这些基础上来评定你是否具备比较好的素质和能力，来胜任这个工作岗位。大学生面试自我介绍如何打破常规

一分钟自我介绍，从时间上来说是很短的，但是你要尽可能在如此短暂的时间内，介绍你自己，把自己推销出去，使考官记住你。需要注意的有：

简短的介绍你的姓名，年龄，所学专业等，不必要太详细，因为你的个人简历上都有。介绍的.目的是让考官知道你，而不至于对你一无所知。这部分不要花太多的时间。5步打造完美应聘自我介绍

着重介绍你的工作经历和实习情况，特别要注意有与该工作相关的经历要先说，轻重缓急务必要分清楚。如果无工作经历的，也可以适当的介绍自己在学校和社会上所得到过的奖励和名次，这样也可以让考官觉得你是有能力的人。

一分钟自我介绍下你想应聘的职位，以及你对这个职位的看法，也可以谈谈你读公司发展前景的看法等等，让考官觉得你是对该职位和公司有做过功课。面试时如何自我介绍才能博出彩

在一分钟自我介绍过程中尤其要注意礼貌，要使用礼貌用语，全程要面带微笑，如果很紧张就尽可能回答考官的问题。切忌勿说谎，一定要让考官觉得你为人真诚，可以信赖，可以放心地吧工作机会交给你。

篇2：面试自我介绍一分钟,如何完美表现自己

面试自我介绍一分钟,如何完美表现自己

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的，

一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，

将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。

最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，

这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的`好。

如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。

所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的，

所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，

若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

篇3：如何做好一分钟面试自我介绍完美

如何做好一分钟面试自我介绍【完美】

一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短6秒内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起购买欲，

自我认识若想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题;如果是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记，话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了7%，

所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

一分钟面试自我介绍范例：

一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉，这就是我，来自xxxx，.我毕业于xxxx。

我是一个非常乐观的女孩，最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去。我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功.

优秀一分钟自我介绍范例

大家好，我叫&&，我是一个有责任心、成熟稳重的`人，很难说。只知今日的我，以非昔日的我，不可相提并论。我是一个追求完美兼浪漫主义者。平时很怕黑，所以不敢逗留在陌生无人之处。也因如此，不敢看些恐怖片。我是一个极少在友人面前动怒的家伙。住在地球上的人，我都想认识。就只除了不懂礼貌，没有修养的人。我是一个酷不起来的人。如果有机会你我相遇，当我对着你傻笑时，请不要惊讶，也不要怀疑。我可能想到一些好笑的东西。我就是这么一个人，希望大家会喜欢我。

一分钟面试自我介绍范文

我是来自山东的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。

篇4：一分钟精彩自我介绍怎么说才精彩

一分钟精彩自我介绍怎么说才精彩

自我认识

如果想让公司对你有好的印象，那么首先你要告诉他们你能带给公司什么好处。当然这不是让你空口讲白话，一定要以事实根据作证明的。最理想的方式就是能够展示过去的成就。比如告诉他们你曾为某某公司做过什么设计或是得过奖，

但当然，你说的例子必须与你

现在公司业务相关哈。职位愈高，自我认识就越重要，应将个人的成败得失记录好，这样方便自已面对弱点与强项。

投其所好

清楚自己的优点后，那么就开始着手编写自我介绍的内容：基中包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。如果只有一分钟的自我介绍时间，那么就需要把跟公司相关的优点展示出来。但有一点需要紧记：话题所到之处。一定要凸显自己对该公司

作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等等相关话题。你所自我介绍的内容一定要有顺序，还要知道这样说是否能紧握听众的注意力，所以在编排方式上需要注意。所以放在第一位说的事情，一定是你想非常让公司记住的。而这些事情，一般都以你的得以

之作打头。与此同时还可以放一写作品或纪录来增加印象分。

篇5：面试一分钟自我介绍需要注意什么

应聘面试一分钟自我介绍

一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员(如果有多个面试考官的话)示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

大学生面试一分钟自我介绍

您好!我叫，来自xx，**岁。于今年毕业于xx大学，专业为商务英语，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。

在这里应聘贵公司的职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

大学毕业生面试一分钟自我介绍

尊敬的领导：

挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田学院小学教育专业届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。

正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!

篇6：面试一分钟自我介绍怎么说才精彩?

面试一分钟自我介绍怎么说才精彩?

面试一分钟自我介绍看起来短，但可以涵盖的信息量却不少，难的是如何将好的信息在这一分钟的自我介绍里说出来，当对方接收到？一分钟自我介绍怎么说才能将自己最美好的一面毫无保留地表现出来，令对方留下深刻的印象呢？

面试实际上是一个自我营销的过程，在这个过程中，求职者要把自己当做一个产品，客户就是面试官。要把产品销售出去，首先要考虑的就是客户需求，而要把自己在面试中营销出去，就一定要充分考虑面试官的需求。那么，面试官希望从求职者的自我陈述中得到什么呢？

面试官大多希望选拔出语言组织能力强、口头表达能力强、为人沉稳成熟、工作经验丰富或学习实践能力强、潜力大的求职者，所以求职者一定要“投其所好”。

了解面试官的需求后，一分钟的自我介绍就要尽可能满足面试官需求，尤其是在内容的安排上，一定要用最精彩的`语言，把最有价值的信息传达给面试官。一般而言，一个优秀的一分钟自我介绍应由以下五方面构成：

1、简短介绍：包括姓名、毕业院校或上家公司等;

2、关键成就;

3、这些成就说明的关键能力(最好能用别人的评价来说明自己的优秀);

4、这些成就和能力对于自己的理想和未来工作成就的重要性;

5、客观陈述应聘原因以及未来职业规划。

面试一分钟自我介绍要注意以下事项：

1、语言要简洁明快

一分钟的自我介绍，时间就那么短，所以自我介绍要简洁，切忌罗里吧嗦的。

2、内容铺陈有序

把好事，如过去的丰富经验、斐然的成绩等等，留在后面说，这样会给人一种诚实谦虚的印象，而且可以引起面试官兴趣，在接下来的面试中主动问你。

3、用语文明

有求职者会以出格博面试官的关注，但这样的做法很冒险，面试自我介绍的时候语言应该诙谐幽默，但是又能表达实际能力。

篇7：一分钟的自我介绍需要介绍些什么

面试经验分享一

我是届本科毕业生，现在已经签完了，我把我的经验和你讲一下罢。因为我们都参加的是校招，相对于社会招聘的话参考价值可能高点?

1.首先每个人的自我介绍应该是不同的，框架可以套用，但是一定要根据自己的专业进行有目的的修改。

2.自我介绍的时候要多用敬词，然后调整语速，我以前打辩论的所以语速超快，对着镜子锻炼了很多次才好点。

3.你可以先查查你面的公司需要什么样的人，然后尽量把自己“介绍成这种人。”打个比方，我去面试厦航，我知道他们希望要一个熟悉福建地方特色，了解公司文化并且可以吃苦的人，我就会强调我来自福州，学过航空相关课程，然后提及我的兼职经历。

4.自我介绍之前拿张纸把想说的点写下来，然后仔细地思考怎么表达，也防止面试官打断了问你一个相关的内容把你问蒙b了。

5.除了基本信息尽量别再说简历上的了，说点新鲜的，个人意见。

面试经验分享二

虽然现在还没有签三方，但已经面试了好几家单位。主要是金融业，四大行、股份制银行、保险公司等，面试都通过，现在只有一家有确定消息，其他都是等通知。那么，我就以我的准备及在面试实战中的经验及思考总结予你，和大家分享：

1、提前准备。相信很多人知悉“机会都是留给有准备的人”这句话，可是即便这样，我仍然看到周围很多同学在面试之前没有任何准备，单就是题者所说的自我介绍，是不是也应该提早准备?

2、介绍切记关键字。校招单位一般都不会使用双盲面试，那么，仅仅准备一个万能的自我介绍的话，是不是也得突出自己的如：个人主要信息、所学专业及课程、求职意向、能力等呢?而且为了熟练，是不是得提前准备，不要说可笑，而且，就业意向太重要了吧?!

3、针对性是必须。还是那句话“机会是留给有准备的人”，那么作为我们求职者，是否应该多看看招聘启事的信息呢，万能介绍很熟的情况下，做到有针对性，那么我想对于学生，尤其是突出的学习能力及在校的活动等情况，而且得契合招聘单位需求的话，那么问题大吗?

4、平时多积累，注意细节。“谢谢考官”、微笑鞠躬致谢、双手接东西、轻拿轻放等等等等，是否应该多多注意。除了基本的礼仪之外，自我介绍时的表情、举止等是否也要考虑?多积累就不会紧张，就不会忘记关键字。

篇8：一分钟的面试自我介绍怎么做才精彩

面试的第一步，一般都是做一个一分钟的自我介绍，根据公司不同，有时候也会要求做一分半钟、三分钟、五分钟的自我介绍;外企或与外语关联度较大的公司会要求做英语自我介绍，不少面试者不太重视自我介绍部分，除了像调查户口似地“汇报”一下自己的姓名、专业、毕业院校/曾经的工作单位之外，就再也说不出什么能吸引面试官的内容了。其实，面试官需要知道的恰恰是你没有说出来的那些信息，毕竟能从简历上看到的内容，面试官都已经知道了。你要说的应该是简历中没有写出来或者没有具体写的事情。

篇9：一分钟的英语面试自我介绍怎么做才精彩？

第一步：认识自己。

Brainstorm your qualities and accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major accomplishmentsand qualifications, such as certifications.

仔细想想自己都有哪些特点，取得过哪些成就。面试自我介绍，需要简单提及自己取得过的重大成就，以及获得的主要资质，比如某个证书。

小编：想要在一分钟内引起面试官的兴趣，就必须一击即中。最好的方式就是展示自己过去获得过的成绩，自己有什么样的能力，从而可以为公司带来什么样好处。切记，公司不是慈善机构，不会因为你快交不起房租了，上有老下有小就雇佣你，公司要看的是你能创造多大的价值和利益。

第二步：投其所好

Choose a personal anecdotethat illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The story should take about 20 seconds to complete.

用有趣的方式讲一个能体现个人特点的故事。雇主想要听的是你取得的成绩，个性化的故事能帮助你脱颖而出。个人故事的时间最好控制在20秒内。

小编：讲故事是让你区别于其他求职者的好方法，故事的主题最好就是你在第一步中确定的自己的优势。但你的故事必须要和应聘公司的企业文化、应聘的职位相关，这就是所谓的投其所好。你还要在故事中再一次突出你的强项：领导能力、沟通能力、学习能力、开拓能力等等。记住，你的故事一定是你最想让面试官记住的内容，一定是对应聘公司有利的事情，一定是你最得意的成绩。

第三步：事先演练

Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicitsuggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerismsand projection of your voice. Smile and speak clearly.

做一次计时的面试自我介绍演练，确保你的讲话不会超过1分钟。向你的家人朋友做一次模拟练习，并收集反馈意见。用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程，注意自己讲话是不是够礼貌，说话的声音是不是合适。记得微笑，还要吐字清晰。

小编：事先演练最大的作用其实是观察自己的身体语言。有研究显示，在日常沟通中，非语言性的表达占了七成。因此在一分钟的面试自我介绍里，你需要观察自己是否在说话时会有些不合适的小动作，比如撸头发，推镜架，摸下巴等等。这些小动作不仅会让你看起来不专业，而且会分散听众的注意力。在面试自我介绍中，比较恰当的身体语言是坐正，身体略向前倾，双臂自然垂下或放在桌面上，正视面试官，面带微笑，吐字清晰地完成自我介绍的内容。

篇10：面试英语：一分钟英文自我介绍怎么做才精彩

1. 自我介绍(self-introduce)

Good morning. I am glad to be here for this interview. First let me introduce myself. My name is __ 24. I come from ___,the capital of __ce. I graduated from the _rtment of _sity in July ,.In the past two years I have been prepareing for the postgraduate examination while I have been teaching __School and I was a head-teacher of a class in junior grade two.Now all my hard work has got a result since I have a chance to be interview by you.

I am open-minded ,quick in thought and very fond of history.In my spare time,I have broad interests like many other youngers.I like reading books, especially those about __.Frequently I exchange with other people by making comments in the forum on line.In addition ,during my college years,I was once a Net-bar technician.So, I have a comparative good command of network application.I am able to operate the computer well.I am skillful in searching for information in Internet.I am a football fan for years.Italian team is my favorite.Anyway,I feel great pity for our country’s team.

I always believe that one will easily lag behind unless he keeps on learning .Of course, if I am given a chance to study ___ in this famous University,I will spare no effort to master a good command of advance __ (reasons for my choice)

There are several reasons.

I have been deeply impressed by the academic atmosphere when I came here last summer. In my opinion, as one of the most famous ___in our country, it provide people with enough room to get further enrichment . This is the first reason.

The second one is I am long for doing research in ___throughout my life. Its a pleasure to be with my favorite ___for lifetime. I suppose this is the most important factor in my decision.

Thirdly, I learnt a lot from my ___ob during the past two years. However, I think further study is still urgent for me to realize self-value. Life is precious. It is necessary to seize any chance for self-development, especially in this competitive modern world.

In a word, I am looking forward to making a solid foundation for future profession after two years study here.3.研究生期间你的计划 (plans in the postgraduate study)

First, I hope I can form systematic view of ___ As for ___, my express wish is to get a complete comprehension of the formation and development as well as _______. If possible, I will go on with my study for doctorate degree.

In a word, I am looking forward to making a solid foundation for future profession after two years study here.4 .介绍你的家乡(about hometown)

I am from , a famous city with a long history over 2,200 years. It is called “Rong Cheng ” because there were lots of banians even 900 years ago. The city lies in the eastern part of the province. It is the center of politics, economy and culture. Many celebrities were born here, for instance, Yanfu, Xie Bingxin, Lin Zexu and so on . . You know, there is a saying that “The greatness of a man lends a glory to a place”. I think the city really deserves it. The top three artware are Shoushan Stone, cattle-horn combs and bodiless lacquerware. In addition, it is famous for the hot springs. Theyare known for high-quality. Visitors athome and abroad feel it comfortable bathing here.There is my beloved hometown.5.你的家庭(about family)

There are four members in my family; my parents, my cute cat of 9 years old and

me. My father is a technician in the Fujian TV station. He often goes out on business. So most of the housework is done by my industrious mom. Climbing at weekends is our common interest. The fresh air and natural beauty can help us get rid of tiredness. They can strengthen our relation, too.During my prepareing for coming here,my parents’love and support have always been my power.and I hope in future I wil be able to repay them.6.你的大学(about university)

_____niversity is the oldest one in the province. It was founded in __vers an area of over_e building area is _meters. It develops into a comprehensive university with efforts of generations, especially after the reform and opening up. It takes the lead among the _ies with nice teaching and scientific research ability. The library has a storage of _rious research institutes are set up including 52 research centers. There are teaching research experimental bases. For example, the computer center, analyzing-test center, modern education

英语面试之自我介绍流程

1、问候(要客套一下)例子

(1)Good morning/afternoon everyone! It is my honor to be here and I really appreciate you offer me the chance of interview.

(2)Good morning, my name is _X. It is really a great honor to have this opportunity for an interview.

(3)Good afternoon (morning), it is my great pleasure to be here.

(4)Good morning , ladies and gentlemen. It is my great honor to have this opportunity to introduce myself.2、开始(表明自己要开始自我介绍了)例子

(1)Now I will introduce myself first.

(2)Now let me introduce myself please.

(3)Now I will introduce myself briefly.3、具体情况(首先介绍一些个人信息)例子

(1)My name is _X. I'm originally from _X. I'm _ year-old. I graduated from _X. My major is _X. I have experience…..4、自己的优点例子

(1)I'm a warm-hearted person and I enjoy helping others.

(2)I like reading news, news help me understand the world.

(3)I can adapt to any situation quickly.

(4)I am very patient.

(5)I am a determined person, always willing to achieve higher goals. 5、表达自己对职位的偏爱例子

(1)I am really proud of myself applying for this job.

(2)I really like this job. I believe I can do well.

(3)According to my experience, I think I am fit for this job.6、表示一下自己的决心例子

(1)I hope you can give me a chance and I will try my best to do it better.

(2)I am able to work under great pressure.

(3)I won't give up even when I meet great difficulties.

(4)I have positive work attitude and be willing and able to work diligently without supervision.7、不要忘了结束语表示感谢。

例子

(1)Thanks for your time.

(2)Thank you for giving me the chance.

(3)Thank you for your attention.如何?其实很像各类演讲比赛吧?关键还是要说到重点才行。扬长避短，表明热情和认真的态度会让你的面试顺利不少。

篇11：一分钟的面试自我介绍怎么做才精彩？对照

面试自我介绍忌讳主动介绍个人爱好，面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。

面试的第一步，一般都是做一个一分钟的自我介绍，根据公司不同，有时候也会要求做一分半钟、三分钟、五分钟的自我介绍;外企或与外语关联度较大的公司会要求做英语自我介绍。不少面试者不太重视自我介绍部分，除了像调查户口似地“汇报”一下自己的姓名、专业、毕业院校/曾经的工作单位之外，就再也说不出什么能吸引面试官的内容了。其实，面试官需要知道的恰恰是你没有说出来的那些信息，毕竟能从简历上看到的内容，面试官都已经知道了。你要说的应该是简历中没有写出来或者没有具体写的事情。

篇12：一分钟的面试自我介绍怎么做才精彩？对照

第一步：认识自己

Brainstorm your qualities and accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major accomplishments and qualifications, such as certifications.

仔细想想自己都有哪些特点，取得过哪些成就。面试自我介绍，需要简单提及自己取得过的重大成就，以及获得的主要资质，比如某个证书。想要在一分钟内引起面试官的兴趣，就必须一击即中。最好的方式就是展示自己过去获得过的成绩，自己有什么样的能力，从而可以为公司带来什么样好处。切记，公司不是慈善机构，不会因为你快交不起房租了，上有老下有小就雇佣你，公司要看的是你能创造多大的价值和利益。

第二步：投其所好

Choose a personal anecdote that illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The story should take about 20 seconds to complete.

用有趣的方式讲一个能体现个人特点的故事。雇主想要听的是你取得的成绩，个性化的故事能帮助你脱颖而出。个人故事的时间最好控制在20秒内。讲故事是让你区别于其他求职者的好方法，故事的主题最好就是你在第一步中确定的自己的优势。但你的故事必须要和应聘公司的'企业文化、应聘的职位相关，这就是所谓的投其所好。你还要在故事中再一次突出你的强项：领导能力、沟通能力、学习能力、开拓能力等等。记住，你的故事一定是你最想让面试官记住的内容，一定是对应聘公司有利的事情，一定是你最得意的成绩。

第三步：事先演练

Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak clearly.

做一次计时的面试自我介绍演练，确保你的讲话不会超过1分钟，

向你的家人朋友做一次模拟练习，并收集反馈意见。用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程，注意自己讲话是不是够礼貌，说话的声音是不是合适。记得微笑，还要吐字清晰。事先演练最大的作用其实是观察自己的身体语言。有研究显示，在日常沟通中，非语言性的表达占了七成。因此在一分钟的面试自我介绍里，你需要观察自己是否在说话时会有些不合适的小动作，比如撸头发，推镜架，摸下巴等等。这些小动作不仅会让你看起来不专业，而且会分散听众的注意力。在面试自我介绍中，比较恰当的身体语言是坐正，身体略向前倾，双臂自然垂下或放在桌面上，正视面试官，面带微笑，吐字清晰地完成自我介绍的内容。

面试包含四个方面

我是谁

自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。生动、形象、个性化地介绍自己的姓名，不仅能够引起面试官的注意，而且可以使面试的氛围变得轻松。个性化地介绍姓名有多种方式，你可以从名字的音、义、形或者从名字的来历进行演绎。

我做过什么

做过什么，代表着你的经验和经历。在这个部分，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历，包括校内活动经历、相关的兼职和实习经历、社会实践等。你要说清楚确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，这样让面试官觉得真实、可信。特别需要注意的是，你的经历可能很多，你不可能面面俱到，那些与应聘职位无关的内容，即使你引以为荣也要忍痛舍弃。

我做成过什么

做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。

你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面:

(1)业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩;

(2)介绍“你自己”的业绩，而不是团队业绩，因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”;

(3)业绩要有量化的数字，要有具体的证据。不要用笼统的“很好”、“很多”;也不要用“大概”、“约”、“基本”等概数，而要用确切的数字，例如：我一周内卖出了34箱方便面;

(4)介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点;

(5)介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。

我想做什么

想做什么，代表着你的职业理想。在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。

篇13：一分钟的面试自我介绍这样做才精彩！

一分钟的面试自我介绍这样做才精彩！

面试自我介绍忌讳过于简单，没有内容，这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。

第一步：认识自己

Brainstorm your qualities and

accomplishments. For an interview introduction, briefly cover your major

accomplishments and qualifications, such as certifications.

仔细想想自己都有哪些特点，取得过哪些成就。面试自我介绍，需要简单提及自己取得过的重大成就，以及获得的主要资质，比如某个证书。

想要在一分钟内引起面试官的兴趣，就必须一击即中。最好的方式就是展示自己过去获得过的成绩，自己有什么样的能力，从而可以为公司带来什么样好处。切记，公司不是慈善机构，不会因为你快交不起房租了，上有老下有小就雇佣你，公司要看的'是你能创造多大的价值和利益。

第二步：投其所好

Choose a personal anecdote

that illustrates your personality in a creative way. Employers want to hear

about your accomplishments, and a personalized story helps you stand out. The

story should take about 20 seconds to complete.

用有趣的方式讲一个能体现个人特点的故事，

雇主想要听的是你取得的成绩，个性化的故事能帮助你脱颖而出。个人故事的时间最好控制在20秒内。

讲故事是让你区别于其他求职者的好方法，故事的主题最好就是你在第一步中确定的自己的优势。但你的故事必须要和应聘公司的企业文化、应聘的职位相关，这就是所谓的投其所好。你还要在故事中再一次突出你的强项：领导能力、沟通能力、学习能力、开拓能力等等。记住，你的故事一定是你最想让面试官记住的内容，一定是对应聘公司有利的事情，一定是你最得意的成绩。

第三步：事先演练

Practice your speech with a

timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and

solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay

attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak

clearly.

事先演练最大的作用其实是观察自己的身体语言。有研究显示，在日常沟通中，非语言性的表达占了七成。因此在一分钟的面试自我介绍里，你需要观察自己是否在说话时会有些不合适的小动作，比如撸头发，推镜架，摸下巴等等。这些小动作不仅会让你看起来不专业，而且会分散听众的注意力。在面试自我介绍中，比较恰当的身体语言是坐正，身体略向前倾，双臂自然垂下或放在桌面上，正视面试官，面带微笑，吐字清晰地完成自我介绍的内容。